Dumbbell Home Workout

Dumbbell Home Workout ist eine App, mit der Nutzer kostenlos auf Trainingseinheiten zur Stärkung des Körpers und zum einfachen Abnehmen zugreifen können, ohne dafür ins Fitnessstudio gehen zu müssen.

In Dumbbell Home Workout besteht dein Ziel darin, durch Krafttraining das Beste aus dir herauszuholen und das volle Potenzial deines Körpers auszuschöpfen.

Das herausragendste Merkmal dieser Trainingsapp ist, dass sie mit verschiedenen Routinen ausgestattet ist, von denen jede ihr eigenes Ziel verfolgt. So gibt es einen Bereich zum Abnehmen, einen für Anfänger und einen, um den ganzen Körper zu trainieren. Einige dieser Work-outs umfassen mehrere Tagesroutinen, in denen du jeden Tag eine Reihe von Übungen machen musst. Ferner kannst du die Trainingsroutine anpassen und sogar deine eigene erstellen. Zu Beginn jeder Trainingseinheit wird dir mitgeteilt, wie schwer die Gewichte sein sollten, um sicherzustellen, dass du das Beste aus der Übung herausholst.

Dieses Trainingstool empfiehlt zum Erreichen deiner Ziele eine Reihe von Übungen, und jede ist von einem Video begleitet, in dem jemand die Übung korrekt ausführt. Die Idee ist, dem täglichen Training zu folgen, das dir von der App vorgegeben wird, wodurch du die körperliche Anforderung basierend auf deiner Gesundheit wählen kannst, die sich, wenn alles gut geht, mit zunehmender Schwierigkeit verbessert.

Dumbbell Home Workout ist eine App, die dir hilft, deinen Körper zu pflegen und das Beste aus ihm herauszuholen, ohne Geld für ein Fitnessstudio ausgeben zu müssen. Darüber hinaus helfen dir die Herausforderungen und die abgeschlossenen täglichen Übungen, länger motiviert zu bleiben.